的English Aromatherapist

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常见神话的快速解答

常见精油神话的快速解答

那里 are so many myths about essential oils and aromatherapy. Of course, 有些问题永远是见解。许多事情并不是纯黑白的。我不是在这里说我知道这一切!

 

但是,有些神话一直在传播。当我们听到他们的声音时’快速查找文章或链接来支持我们的主张并不总是那么容易。

 

我认为这很容易 在一个地方收集链接的集合,我们每天都会听到有关这些常见神话的快速解答。

 

精油神话

 

“每天喝水精油是健康的!”

 

唯一认为这是个好主意的人是精油销售代表,他们正试图最大程度地提高佣金。你赢了’找不到任何专业的芳香疗法专家认为’定期喝几滴精油是一个好主意。

 

没有长期摄入偶然性精油的安全记录,对我们身体的未来影响尚不得而知。潜在的风险包括严重损害您的内部器官。累积效果浮出水面可能要花费数年的时间,这时可能会破坏性太晚。可以将其比作玩俄罗斯轮盘赌与您的健康。没有立即出现的症状并不能使其安全。哦,仅供参考:滴精油是   “diluted” in water.

 

进一步阅读:

在水中喝精油的真相

朋友唐’让朋友喝精油

为什么精油不是水调味剂

如何发现逻辑谬误

罗伯特·蒂瑟兰(Robert Tisserand)就摄入,稀释和其他安全问题进行了采访

水中不再有精油!

停下柠檬滴!

 

精油神话

 

“我的油足够纯净,可以不经稀释就使用!”

 

It’一个普遍的误解是 “therapeutic grade” 油可以在皮肤上干净使用。我敦促任何相信这一点的人阅读最新的 香薰联合伤害报告2016 对未稀释的局部使用的潜在后果有清醒的认识。即使将100%优质的精油涂在皮肤上也需要稀释。

 

进一步阅读:

我们为什么要稀释精油?

为什么精油稀释很重要?

精油稀释指南

新调查显示不稀释精油的危险

“没有这样的事情‘safe’精油品牌” (Tisserand)

安全声明–国际芳香疗法师联盟

敏化101

 

精油神话

 

“这是法国使用精油的方式,英国方法已过时”

 

这是任何敢于批评随意摄入的人的普遍反应。其实,这个概念‘French’ and ‘British’芳香疗法学校完全是胡说八道,实际上是由传销公司发明的,以证明内部使用是合理的。他们的代表被告知所谓的‘British’方法是保守和过时的。他们喜欢提倡这样一种观念,即法国普遍摄入精油-实际上,精油仅用于 偶尔规定 供内部使用,并在受严格控制的情况下使用。

 

进一步阅读:

的“British”芳香疗法学校?

芳香疗法学派背后的真相

英式 vs. French Aromatherapy’ – a myth… or a smokescreen?

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精油神话

 

“精油是天然的,比有毒化学物质安全得多!”

 

这是一个有缺陷的论点(称为 呼吁大自然),通常跟着诸如 “if it’很自然,必须安全!” and “I’宁愿相信上帝赐给我们的东西,也不愿相信有毒的化学物质!”. 但是,如果精油是如此强大,那么为什么它们不具有产生负面影响和正面影响的能力呢?人们喜欢推广精油,以替代精油中的可怕药物。“Big Pharma”. It’在家进行自我药物治疗比去看医生更具吸引力,这并不奇怪。这不’表示无需适当护理即可使用精油。如果使用不当,精油会引起严重的皮肤刺激,过敏和内部伤害。

 

如果您认为精油可以自由使用而不会产生任何不利影响,请查看 香薰联合伤害报告2016.

 

进一步阅读:

为什么安全很重要

2016香薰伤害报告

精油与排毒理论

如何发现逻辑谬误

 

精油神话

 

“摄取精油很好–它们’re GRAS safe!”

 

同样,这是一个非常有缺陷的论点。仅仅因为在食品工业中使用精油(少量)作为调味剂,这不足以在家中随意摄取整滴。

 

进一步阅读:

GRAS精油:可安全摄入吗?

精油和GRAS–到底是什么意思

可以摄入精油吗?

摄入精油安全吗?销售代表阿伦’t Telling You!

 

精油神话

 

“我已经做了很长时间了,我很好!”

 

那么你’已经喝了多年的精油,感觉很棒吗?您一直都在整齐地使用它们,从未经历过不良反应吗?您认为 雨滴疗法 有史以来最好的东西吗?您’多年来一直这样做,而您’好吗?好吧,这在科学上可以说是正确的 “多年来我一直没有系好安全带,’m still alive!”  It’s a classic 轶事谬误。吸烟者可以争论 “好吧,我抽烟多年了,而且我没有肺癌!” –但是这并不能消除我们知道吸烟的事实 确实 增加患肺癌的风险。

 

只是因为有人告诉您,他们总是摄取精油/将它们精整地使用,他们’re “fine”–这并不安全。内部损坏可能需要几个月或几年的时间, 敏化 抬起丑陋的头。如果你’re wondering…他们为什么会提倡这样的建议’s “so dangerous”? Clue: $$$

 

 

进一步阅读:

如何发现逻辑谬误

关于精油的十大真理

敏化101

 

精油神话

 

“There’是唯一一个出售纯正医疗级精油的品牌!”

 

这可能是最大的神话,而且经常被误解。像这样的字词“认证纯治疗级”无非是一个自我授予的营销术语。没有独立的机构来证明精油是否为治疗级。任何100%纯的精油在技术上都是治疗级的。显然,有些油的质量会比其他油更高,而且’选择信誉良好的供应商很重要。但是,暗示所有其他精油都一文不值,纯属虚构。

 

 

进一步阅读:

治疗级精油 AromaWeb

的quality of essential oils  Jade Shutes

精油大学 治疗级精油

关于精油的15件事

 

精油神话

 

“If the label says ‘Not for internal use’ it means it’s not 100% pure”

 

同样,这是一个主张’通常由试图证明MLM精油价格合理的人制造。实际上,如果标签上写着“not for internal use”这主要是出于法律责任的原因。它与油的纯度无关,即使是最优质的精油也不应从瓶中饮用。内部使用绝不是一个好主意,除非由临床芳香疗法专家特别规定(无论任何销售代表可能告诉您)。

 

进一步阅读:

精油神话#16(精油大学)

 

精油神话

 

“Tisserand安全方法基于古老的科学”

 

传销代表经常引用这句话,他们被认为认为专业的芳香疗法安全指南已过时。我有几次销售代表告诉我,我对芳香疗法的认识是错误的。 “时代变了!” 他们说。 “您需要敞开心mind!” 另一个说。 “我曾经认为您不能摄取精油,但现在我已经看到了阳光!” 具有讽刺意味的是,如果有人需要更加开放的想法,那是那些相信所有营销炒作的人。

 

的current edition of 精油安全 by Tisserand &Young在2013年进行了完全更新和重写。这是新信息,而不是旧科学。罗伯特·蒂瑟兰(Robert Tisserand)并不是一个固步自封的人,他指出,他每周至少花费几个小时来研究新的精油研究。

 

进一步阅读:

精油安全(第二版)

罗伯特·蒂瑟兰(Robert Tisserand)就摄入,稀释和其他安全问题进行了采访

 

精油神话

 

“Aromatherapy doesn’t even work!”

 

有些人不会认真使用芳香疗法,因为他们认为芳香疗法没有科学依据。实际上,一直在进行与芳香疗法有关的科学研究。的 考研 网站是医学研究的在线索引。在搜索框中输入“精油”,您会看到7,000多个结果。这些是真实的科学研究,具有可量化的结果。 看看这个帖子 100例与芳香疗法相关的研究让您开始!

 

进一步阅读:

芳香疗法有效吗?

哪里’有科学依据吗?

 

精油神话

 

“任何发红只是排毒的迹象”

 

这是一个普遍的神话’由传销品牌及其销售代表提供。如果使用精油后出现发红,瘙痒或皮肤刺激,’经常被告知’只是排毒的标志。这是错误和危险的建议,可能会造成严重后果。什么’特别令人担忧的是,当我们看到这个“advice”适用于婴儿和儿童(例如本 婴儿雨滴疗法视频)。如果使用精油有任何不良反应–停止使用精油!

 

进一步阅读:

精油与排毒理论

精油大学–神话6

皮肤刺激与过敏–皮肤没有排毒

敏化101

为什么要稀释精油?

 

关于精油,您还有其他常识吗?在下面的评论中让我知道!

 

接下来要读什么:如何发现逻辑谬论

 

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12对 常见神话的快速解答

  1. 很有意思。感谢您简化这些神话。

    • 感谢您的链接。一世’我很清楚这个品牌鼓励其使用者摄取精油。但是,出于特定目的的有限制的限制摄入与经常在网络上推广的随意,规律的摄入之间存在很大差异。您将找不到任何认为合适的芳香疗法师’每天可以喝几滴精油。这与规定内部使用精油的临床实践相去甚远,该临床实践仅应在谨慎控制的情况下,在有限的时间内并在考虑到整个客户的情况下进行’s medical profile.

  2. pingback: 拉文萨拉还是拉文萨拉?–英国芳香疗法师

  3. 这次真是万分感谢。作为芳香疗法师,我遇到了一些人,他们相信在内部服用油是安全的。阅读上面的doterra链接以及其中的很多内容令我感到非常震惊,我要么对此表示不同意,要么对此提出质疑。

    我发现一个有趣的神话是,有许多书籍说瞻博网络在怀孕期间是禁忌的。似乎唯一的证据是历史上杜松子酒用于非法堕胎的历史!

  4. pingback: 十大摄取神话–英国芳香疗法师

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