英国芳香疗法师

十一月
13

播客

我最喜欢的播客

您是播客迷吗?

 

我必须承认–我才刚刚开始涉足播客。

 

到目前为止,我一直在努力使它们适应。

 

我绝对喜欢听音乐,因此通常优先。另外,我发现几乎不可能同时工作并专注于收听播客。

 

但我发现它实际上是 易于将播客放入“死时间” –是否正在做家务;步行上班;坐在火车上;画一堵墙……任何时候您的思想都可以自由聆听!

 

有一些很棒的免费播客。当然,不可能跟上他们!

 

这是我最近听过的我最喜欢的3个播客:

 

我的最爱

 

 

Curable是一款旨在重新训练您的思想的应用程序,尤其是在疼痛和慢性病方面。他们有一个非常有趣的有关身心连接的播客系列。我发现这个健康领域绝对令人着迷。我们的精神状态对我们的身体健康影响很大。

 

 

芳香疗法是一本关于芳香疗法,草药疗法和整体健康的美丽月刊。他们每周播客都会与这些行业的专家和知名人物进行精彩的对话。

 

 

对于整体健康的整体观点,此播客是必听的。关于睡眠,饮食,压力和运动如何影响我们的健康的一些有趣的话题,重点是心理健康。今天早上,我沉迷于播客中,以为我已经完成了自动驾驶仪浴室的清洁工作!

 

加…

 

还有一个很好的芳香疗法播客来自 芳香智慧研究所的Liz Fulcher。我相信它已不再更新,但是您可以 在线收听以前的剧集.

 

不只是芳香疗法

 

我一直强调 芳香疗法是一种整体疗法 – in other words, it’涉及到生活方式的各个方面以及它如何影响身心。

 

我认为它’对人们来说是如此重要 将精油置于更广泛的健康环境中。他们是 不是魔杖 或银弹。将它们视为健康工具箱中的一种工具。那’s why I believe it’具有广泛的整体健康知识非常有价值。

 

您最喜欢什么播客? I’d喜欢听听您的建议。

 

接下来要读什么:

精油应用

 

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